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夏の思い出!

夏休み期間、様々なカテゴリーの活動に帯同しました。 これまで指導してきた中で選手が成長する時は、「選手が自分で気づいた」ときでした。 そしてそれは「自分で変わろうと思う」ときでした。 今回の合宿や遠征でも様々な選択の中で […]

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“アスリート”の食事

こんにちは!ひろとコーチです!ブログを開いていただき、ありがとうございます。 私はこの夏、計4回の合宿に帯同しました(サップは3回やりました笑)。 宿での食事を見ていると、好き嫌いがあったり十分な量を食べられなかったりす […]